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Author:ジョン・ジウトネム | |
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休み＝不健康な生活 これは多くの人に当てはまる等式ではないだろうか。 俺も例外ではなく、不健康極まりない生活をしている。 �｜襪�12時に起床 まぁ当然のごとく昼まで寝る。眠さの連鎖で朝起きても二度寝三度寝は当たり前。 ��起きたらゲーム 飯をほっぽりだしてゲーム。といってもボーっとしてるだけ。本格的にはしていない。しばらく画面とにらめっこ。 つまらなくなってくるとネットサーフ。ネタ集め。画面に向かって一人で爆笑してる。←危ない人に見える �Ｈ佞竿� 晩ご飯はきちんと食べる。流石に一日何も食ってないと腹が減る。 �た欧� 速やかに風呂に入り、腹が満腹感に満ちてるところで就寝。 今日の活動時間は六時間前後。…普通逆だろと自分でも突っ込みを入れたいのだが、田舎町では遊びに行くところもなくすることが勉強or睡眠なので迷わず寝る。まさに無駄な一日送っている。 明日こそは...健康的かつ有意義な休日を！  | |
| 2007/02/11 23:24｜日記のようなもの｜TB：1｜CM：0｜▲ | |
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| 『睡眠が重要な理由』 睡眠障害の悩み解決では、睡眠障害の治療法など、睡眠障害に関する情報を紹介。 | |
| 睡眠障害の悩み解決｜2007/02/12(月) 10:29 | |
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